КЪРМИ И СПИ
Как да продължиш да кърмиш, без бебето да зависи само от теб за заспиване
Онлайн среща за майки на бебета от 6 до 18 месеца
14.10.2026 | 13:30 ч. | онлайн
25 € до 11.10 / 34 € след 11.10
🎁 при ранно записване.
Искаш да кърмиш.
Но искаш бебето да може да заспива и по друг начин.
Искаш да намалиш нощните събуждания, без да се налага да спираш кърменето.
На тази среща ще разгледаме 3 нежни начина да започнеш тази промяна.
Ще видиш какви са възможностите и как да прецениш коя има смисъл за вашата ситуация.
Виждала съм този момент много пъти.
Майка ми пише: "Не издържам вече. Буди се на всеки час и заспива само на гърда. Пробвах всичко, което се сетих."
И почти винаги зад тези думи стои едно и също — не липса на старание, а липса на ясен план, съобразен с конкретната ситуация.
През последните 4+ години съм работила с над 400 семейства. Виждала съм колко бързо нещата могат да се обърнат, когато майката вече не гадае какво да пробва следващо, а знае точно откъде да започне.
Кърменето може да остане
Но не е нужно да бъде единственият начин за заспиване.
Може би точно това се случва при вас:
Бебето заспива на гърда и се буди, когато я няма.
През нощта отново търси гърдата, за да заспи.
Опитваш да го приспиш по друг начин, но протестира.
Лягаш до него, защото знаеш, че иначе пак ще те повика.
И започваш да се чудиш дали трябва да избираш:
или кърмене, или по-спокойни нощи.
Не е задължително изборът да бъде такъв.
Какво ще разгледаме на срещата?
Ще говорим за 3 начина за постепенно отделяне на кърменето от заспиването.
Не като универсална рецепта.
А като различни възможности, които могат да се приложат според детето и ситуацията.
Ще разгледаме:
как да започнеш промяната;
как да запазиш кърменето;
как постепенно да добавиш други начини за заспиване;
как да реагираш при протест;
какво можеш да промениш първо;
кога има смисъл да включиш татко или друг близък;
как да подходиш към нощните събуждания.
Целта не е да направиш всичко наведнъж.
Целта е да разбереш откъде да започнеш.
Ами ако не знаеш кой подход е за вас?
Точно затова има три възможности.
Едно семейство може да започне с постепенна промяна.
Друго може да има нужда първо да промени начина на заспиване.
Трето може да има съвсем различна причина за честите събуждания.
Затова няма да ти кажа:
„Ето този метод работи за всички.“
Ще ти покажа възможностите.
А ти ще можеш да прецениш какво има смисъл да приложиш при вас.
Какво може да стане различно?
Бебето може постепенно да има и друг начин за заспиване.
Ти може да не си единственият човек, който може да го приспи.
Кърменето може да остане част от деня и нощта.
А вечерното заспиване може постепенно да започне да изглежда различно.
Ще имаш конкретни стъпки, вместо да пробваш различни идеи всяка вечер.
И ще знаеш какво наблюдаваш, докато правиш промяната.
Важно: тази среща не е за отбиване
Не е нужно да спираш кърменето.
Не е нужно да премахваш близостта.
Не е нужно да следваш един универсален план.
И не е нужно да оставяш бебето само да плаче.
Ще говорим за начини да добавиш други възможности за заспиване, докато запазиш кърменето.
А ако вече си пробвала?
Може би вече си опитвала да не предлагаш гърда.
Може би таткото е пробвал да приспи бебето.
Може би си въвела друг ритуал.
Може би първата вечер е минала добре, а следващата не.
Това не означава автоматично, че промяната не работи.
Има значение какво точно си променила и как си го направила.
На срещата ще разгледаме тези ситуации и ще говорим как да продължиш.
Има още една причина да дойдеш
Не искам след срещата да се чудиш:
„А сега за всяка нова ситуация пак ли трябва да плащам на консултант?“
Идеята е обратната.
Вземи срещата, за да разбереш как работи процесът и да можеш после сама да прилагаш наученото.
Да можеш да разпознаеш какво се случва.
Да знаеш какво можеш да промениш.
Да знаеш какво да наблюдаваш.
И когато след време възникне нова ситуация, да имаш знания, към които да се върнеш.
Това е много по-ценно от една готова инструкция за една конкретна вечер.
Какво ще получиш?
Онлайн среща на живо
14.10.2026 | 13:30 ч.
Ще се включиш онлайн и ще преминем през трите подхода.
Ще можеш да зададеш въпросите, които са важни за теб.
Практична информация
Ще получиш конкретни насоки, които можеш да приложиш у дома.
Възможност да прецениш
Ще видиш кои варианти отговарят най-добре на вашата ситуация.
🎁 Бонус за ранно записване
🎁 Бонус за ранно записване
При записване до 11.10 вкл. получаваш:
15-минутна лична мини сесия след срещата.
Там можем да погледнем какво си избрала да приложиш и как изглеждат първите ти стъпки.
Това е възможност да не останеш само с информацията от срещата.
За кого е тази среща?
За майки на бебета между 6 и 18 месеца, които:
искат да продължат да кърмят;
искат бебето да може да заспива и без гърда;
искат да намалят нощните събуждания;
искат повече възможности за приспиване;
искат да разберат как да започнат промяната постепенно.
За кого не е?
Не е за майка, която търси една универсална схема.
Не е за човек, който иска да спре кърменето на всяка цена.
Не е за човек, който очаква една вечер да реши всичко.
Тази среща е за теб, ако искаш да разбереш какви са възможностите и как да започнеш според вашата ситуация.
И ако си от майките, които искат да знаят точно защо?
Трябва ли да спра кърменето?
Не. Целта е да продължиш, но да не е единственият начин за заспиване.
Ще ми се наложи ли да оставя бебето да плаче?
Ще ти покажа нежни начини, а ти избираш този, който ти пасва. Всяко бебе реагира различно, затова не обещавам мигновен резултат, но обещавам ясни варианти.
Спим споделено в една стая, понякога в нашето легло. Подходяща ли е срещата за нас?
Да, работя и със семейства, които спят заедно.
Не мога в 13:30. Какво правя?
Записваш се и получаваш записа. Можеш да го гледаш, когато ти е удобно.
Ами ако вече съм пробвала и не е проработило?
Ще разгледаме защо един подход може да не е дал резултат при конкретната ситуация.
Понякога проблемът не е в самата идея, а в начина, по който е приложена.
Коя съм аз?
Аз съм Дани Миланова, сертифициран консултант по детски сън.
От 2022 г. работя професионално с майки.
400+ семейства в лични сесии. Създател на авторска програма за детски сън.
Не вярвам, че всяко бебе трябва да бъде вкаранo в един и същ режим.
Вярвам, че родителят има нужда от разбиране, ориентири и увереност, за да взема добри решения за своето конкретно дете.
Сертифициран консултант по детски сън от 2022г. на пълен работен ден.
Над 4 години практически опит със 400+ семейства в лични сесии.
Лектор към училище Мама знае. Автор на статии в Беборан.
Създател на авторска програма за детския сън и дигитални помагала.
Не е нужно да решаваш всичко днес.
Можеш да продължиш да кърмиш.
Можеш постепенно да добавиш други начини за заспиване.
Можеш да започнеш с една малка промяна.
И можеш да имаш знанията, които ще ти помогнат да продължиш сама.
14.10.2026 | 13:30 ч.
25 € до 11.10
34 € след 11.10
🎁 15-минутна лична мини сесия при ранно записване.
Не чакай да стигнеш до момент, в който вече си изтощена и търсиш решение.
Ела да разбереш какви са възможностите ти, докато още можеш да избираш спокойно.